“你上一次哭是在什么时候？”

“昨天。”

后台叫媛媛的姑娘，一个人到深圳半年。

她想在这个城市扎根，然后把父母接过来。

接连几个月，她却找不到一个像模像样的工作。

不是入职岗位不符，就是要交培训费的坑人公司。

没办法，只好在便利店做兼职，在街头发传单。

昨天在店里被客人骂，房租也涨了。

她说自己真的撑不下去了，没忍住大哭一场。

前几天刷到一个外卖小哥的视频。

他急着跑单，被一辆小汽车撞到了腿。

司机焦急着要送他去医院检查，给他赔偿。

但小哥却一瘸一拐爬起来，抹着眼泪要去送餐。

“超时的话，这个月的全勤奖就没有了。”

现在的成年人，太能憋哭了。

我有个老同学，前几天打电话聊起自己的不容易。

前几年，做生意破了产。

最穷的时候，不敢下馆子，不敢买衣服。

祸不单行，后来他母亲生病入院。

那时候他整夜整夜失眠，债主电话接连不断打来。

你要那时候问他，接下来怎么活。

他也根本想不到这些苦难，什么时候可以结束。

但他那段时间一滴泪都没掉，再难也得撑住。

直到他把债务还清之后，才放肆大哭了一场。

他说，这些年真的憋得太累太累了。

《请回答1988》里，阿泽输掉了比赛。

大人们都刻意沉默，小心翼翼地回避这件事。

但阿泽的朋友，却用调侃的语气同他谈起：

“哎呀，听说你搞砸了啊，比赛输了啊。”

朋友们鼓励他，输了比赛干嘛要笑啊，要骂人啊。

“别假装着笑了，想哭就哭吧。”

听到这句话，阿泽终于没忍住哭了出来。

 《送你一朵小红花》里韦一航的妈妈打动了很多人。

儿子患癌，她过得特别拮据，一块钱从牙缝里抠。

去医院回来的路上，被保安收取5块钱停车费。

妈妈软磨硬泡，才把这几块钱省下来。

儿子不解，自己做手术几万几万花，为什么拼死拼活去省那些零钱。

去菜市场也是，要掐去外面不好的菜叶，小小地省一点。

“你看家里的家具，换过新的吗？妈你这些年买过新衣服吗？”

她在儿子前面是超人，只有一个人的时候敢偷偷落泪。

成年后，太多事情要扛了，不敢哭了。

小的时候，陪路边的狗狗玩，和同学抢文具，已经是当天最大的悲喜了。

长大之后，我意识到这个世界没有那么简单。

你要收拾家里，要做饭，叫交水电费，要修跳闸的灯。

要工作，要陪老人，要照顾孩子，要挣钱，要开会，要应酬。

后来我也会担心那些大人，他们到底有没有空，停下来看看自己的痛苦。

一位心理咨询师朋友说，经常有人这样问他：

“为什么别人都能承受住痛苦，我就不行？”

他的回答，带有一丝哲学：

痛苦不是拿来比较的，你现在就是在痛苦啊。

我们每个人都在压抑自己的心情，不敢难过。

小时候，妈妈说你要坚强别哭；

长大了，朋友告诉你情绪稳定。

后来你不敢掉眼泪了，害怕别人觉得你脆弱。

“我没事，我很好。”

都后来慢慢磨平了，也变成了树木一般不愿表达的人。

成熟啊，真的好累好累。

根据心理学家的研究发现：

一个人每隔21天，就有一件事情可以令你痛哭一番。

不论是流泪还是嚎啕大哭，都是成年生活中难得的任性。

有时候，你可以不那么强硬的。

《当幸福来敲门》的最后一幕：

克里斯熬过艰难，成为了一名投资经济人。

他眼含热泪，在街上握拳给自己打气。

别怕艰难，谁不是在打击里苦熬出来的？

哭过释放之后，才会更从容地面对这个世界。

千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。

要记得，落泪也是一种本能。

有时候哭一哭，是你获救的方式。

情绪偶尔需要释放，别太久会扼杀你人性的一部分。

想哭就哭吧，想拥抱就拥抱。

你可以大大方方地对自己请个假，让灵魂得到休息。

“今天我有点儿累，请允许我掉点儿泪。”

【青岛相亲会】